大人の体育の特徴

「大人の体育」は癖になる新感覚ジムとして、楽しく筋トレと全身運動を続けていただくことができる場所です。

運動をしようと思った時に思いつくものがフィットネスジムですが、「筋トレは難しくてよくわからない」「有酸素をやっているけど効果が無い」と気がつけば行かなくなってしまう方が非常に多く見られます。

大人の体育では、その問題を解決するために以下の3点を重視しました。

① 効果的なプログラムの提供

② プロのトレーナー指導

③ 続けられる低価格

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大人の体育は「全身運動」×「筋トレ」

ダイエットや健康維持、運動不足解消には実はどちらも必要なものとなっています。
両方を同時に行うと癖になるような爽快感をあり、精神的にもとても効果的です。
ただ、日本には両方を一箇所で短い時間でできるジムは非常に少ないことが実情です。
そのため、普通よりも高い金額を支払ってパーソナルトレーニングをするか、自分で調べてできるようにするフィットネスジムという選択肢しかありません。

「大人の体育」は、パーソナルジムとフィットネスジムのちょうど間で、価格はフィットネスジムと同水準という全く新しいジムの形を作りました。

プロによるトレーナー指導

「大人の体育」は名称の通りトレーナー指導のサーキットトレーニングとなります。
1対複数名のグループで時間ごとにトレーニングが変わっていきます。
機材や身体の使い方はトレーナーがサポートしていきますので、初心者でも安心して始められることが魅力です。

続けられる低価格

大人の体育の最大の魅力は続けられる価格にあります！
パーソナルトレーニングだと月に3万円以上が相場になってくるのに対して大人の体育は「3,990円」から始めていただくことができます。

月4回会員	3,990円(税込)
月8回会員	7,980円(税込)
通い放題	9,980円(税込)

リーズナブルに本格的なトレーニングを始めたい方はぜひお気軽にご入会ください！